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专家为你解读小孩睡觉转圈的问题-【新闻】

发布时间:2021-04-08 10:03:45 阅读: 来源:过滤器厂家

【健康讯 2016年6月14日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

晚上把孩子放在枕头上睡着,第二天早上起来发现孩子都已经横躺在了大人脚下了,不仅害怕他会掉下床,也害怕会着凉。这熊孩子怎么睡个觉都不安生呀?

孩子睡觉不老实这一点令很多妈妈苦恼不已,其实,在医学上一般认为睡觉转圈与孩子的中枢神经系统发育尚未成熟有关,因此,孩子长大后,这种现象会自然消失。

婴儿约每小时经历一个完整的睡眠周期,所以,他们在一个晚上要醒很多次。由于中枢神经系统尚未发育完善,孩子的睡眠以浅睡眠居多。在浅睡眠时,会多次出现躯干和肢体的部分运动和轻声抽泣,这是睡眠周期中发生的正常生理现象。家长不要误认为孩子睡眠不好,也不必急忙抱起来或喂奶,可暂时不动,稍等片刻,他就会进入下一个安静睡眠周期了。

宝宝夜里睡不实有环境因素和自身因素的影响。周围环境包括温度、湿度、空气新鲜度等。宝宝自身则有饥、饱、渴、尿等需要。判断引起宝宝睡眠障碍的原因还需要妈妈细心的观察,这是由于每个宝宝表达自己愿望的方式不完全一样。但不管宝宝夜间醒来多频繁,或怎样烦躁不安,都尽量别让他大哭起来。应马上走到他身边,帮他找出问题所在,给他喝点水,让他排一次尿,或轻轻地拍拍他,也许宝宝马上就会继续睡去。宝宝基础代谢及新陈代谢比成人旺盛,易产生内热。衣着、盖被过热过厚,也容易使宝宝睡不安稳。

但如果孩子睡觉时不但乱动,还表现出易惊、大声抽泣等现象,则要引起注意。如果他的情绪不太安定,家人可轻轻拍打,给他以安全感。也可放一些轻柔的音乐帮助安眠。还可以让宝宝睡在背光一侧,营造他适应的环境等。但如果同时还伴有枕秃、多汗、烦躁等情况,应考虑是否缺钙。推荐阅读:宝宝长得太胖或许会影响智力〉〉〉

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